Turmas de Atividade Física Sénior participaram no Encontro Anual do Projeto “Mexa-se com Alma!”

As turmas de atividade física sénior do concelho de Almeida participaram no encontro anual das turmas do projeto “Mexa-se com Alma!”, uma iniciativa organizada pelo Município de Almeida, com a colaboração da Junta de Freguesia de Freineda.

Este encontro proporcionou um dia repleto de convívio, partilha e animação entre os participantes, promovendo não só a vertente desportiva, mas também momentos culturais e religiosos. O programa incluiu a celebração de uma missa no Santuário de Santa Eufêmia, num ambiente de união e espiritualidade.

Ao longo do dia, os alunos do projeto tiveram oportunidade de conviver, divertir-se e reforçar os laços de amizade, num momento especialmente dedicado ao bem-estar físico, social e emocional da população sénior do concelho.

O projeto “Mexa-se com Alma!” continua, assim, a afirmar-se como uma importante iniciativa de promoção de estilos de vida ativos e saudáveis, contribuindo para o envelhecimento ativo e para a melhoria da qualidade de vida dos participantes.

📸 https://rb.gy/hax3rz

#municipioalmeida